正常情况下，未孕女性的宫颈管长度为2.5-3cm，怀孕后女性的宫颈管会有所变化，出现变长的情况。

子宫颈为女性生殖系统重要组织器官之一，其中宫颈管在妊娠过程中有着重要作用。未孕和早孕女性的宫颈应该在2.5-3cm，过长或过短都提示可能存在宫颈机能不全的情况。

健康的宫颈管能减少流产、早产等不良妊娠结局的发生，所以宫颈管健康对于孕期女性尤其重要。在女性怀孕早期，宫颈管不会有明显变化，随着孕周逐渐增大，宫颈管会变长，一般在怀孕末期，快分娩时宫颈管基本消失，属于正常生理现象。

所以怀孕以后到孕中期，比如怀孕22-24周，建议到医院产科就诊，做孕检同时进行宫颈检查，观察宫颈管长度是否正常。如果出现低于2.5cm的情况，提示容易早产，需要根据女性身体状态和胎儿发育情况，在医生建议下做宫颈环扎术。

平时需要多休息，避免过度运动和劳累，避免做负重和增加腹压的工作，有剧烈咳嗽、便秘等症状都要尽快遵医嘱治疗，孕期忌房事，避免出现早产。