双腿无力怎么回事

2019-04-02 16:30阅读:

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  双腿无力的现象很正常,最常见的是,我们在运动过后,就会出现双腿无力的现象,但是不必太过担心,只要经过良好的休息过后,就会完全恢复。但是当身体出现病理性疲乏时,就需要重视。
  首先,病理性疲乏是身体某些潜在疾病的信号,例如血液系统、肾脏出现了问题,对于这类人群,最好多吃富含维生素B1、B2和C的食物,因为这些维生素可以很好的帮助人体的新陈代谢,因此,这类食物可以缓解消除人体的疲劳感。
  另外,疲劳还可能是人体缓解偏酸性导致的,所以要多吃碱性的食物,中和人体内的酸性,能够有效改善人体的神经系统,减轻疲劳感。
  同时,如果经常出现四肢无力,最好去医院测量一下血压,因为低血压会导致四肢疲软无力,如果确认是低血压可以服用一些升压的药物。
  所以,如果身体出现四肢无力的症状,最好及时找出病因,判断是生理性的疲劳还是病理性的疲劳,然后再进行相应的治疗。

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双腿疼痛无力怎么回事

"出现双腿的疼痛无力,临床上常见的原因主要包括以下几个方面:第一、双侧下肢肌肉的劳损损伤,多见于青壮年,尤其见于经常锻炼、健身、爬山或者长跑马拉松等此类运动的患者。这个时候往往都是由于运动过度导致的肌肉的损伤、劳损、无菌性的炎症或者由于长期的长跑或爬山等等导致肌肉的代谢产物乳酸不能够排出,使乳酸堆积而诱发肌肉疼痛并出现无力的现象。这种大多数经过适当的休息、理疗,改善局部的血循环,大多数可以获得缓解;第二、神经源性的因素,临床常见的就是腰椎退行性疾病,如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等等,大多数都见于中老年有腰椎退行性疾病的人。典型的腰椎管狭窄就会出现双下肢的间歇跛行,随着走路时间延长,双下肢会出现越来越疼痛、无力、酸沉、抬不起腿等等。所以如果考虑神经源性的,大多数是以休息、保守治疗、药物治疗为主,极少数由于症状较重,可能稍一走路就引起疼痛,影响工作生活时一般需要进行腰椎管减压的手术来缓解症状;第三、血管性的疾病,如双下肢的动脉闭塞症或者是节段性的动脉粥样硬化性血管闭塞,会导致下肢动脉缺血。肌肉对于缺血是十分敏感的,在缺血过程中就会发生双侧肌肉的酸痛、无力。有时也见于一些静脉淤滞性疾病,比如深静脉血栓、大隐静脉曲张、静脉瓣膜功能不全。这类疾病也是由于肌肉代谢的产物不能够及时被静脉血回心所带走,而导致局部的代谢产物堆积而引起相应的疼痛和无力。"

语音时长02:33''

李宏北京大学第一医院

2020/03/29收听(88803)

双腿酸软无力是怎么回事

"引起双腿酸软、无力的原因较多,腰椎间盘问题、梨状肌综合征、神经炎症或过度劳累等因素均可引起,应查明原因并进行针对性处理。双腿酸软、无力较常见原因分为以下几个:一、腰椎间盘突出的问题,因为支配下肢的感觉运动神经从腰椎发出,腰椎间盘突出、腰椎滑脱或者腰椎管狭窄等情况,易引起脊髓神经根受压,出现下肢酸软、无力。患者应先做腰椎核磁共振或者CT检查,能够明确诊断是不是这方面问题。梨状肌综合征、神经炎症、神经受损伤或者神经纤维瘤、神经鞘瘤等,都有可能引起下肢酸软、无力。这类情况属于器质性病变,需要进行相关检查以明确诊断。二、长期过度劳累,长时间行走使肌肉处于高度紧张状态,导致肌酸激酶增高,引起局部肌肉出现酸痛、无力的感觉。这方面需要做按摩或者做适当放松,缓解酸痛症状。三、功能性因素,如过度疲劳、休息不好、疲劳综合征等也会导致双下肢酸软、无力。发生原因不同,治疗方法也有所区别,应去医院进行检查,甄别原因,然后再给予相应治疗。患者在近期一定要保证制动和休息,建议患者卧床休息一段时间,不要做涉及到下肢的大幅度的活动,还要注意下肢的保暖。患者可以去针灸推拿科,对下肢做针灸、推拿、牵引、拔罐之类的理疗,以缓解此类症状。"

语音时长01:38''

曾湘豫北京医院

2020/05/11收听(77856)

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