血脂异常的常识

2019-06-18 12:42阅读:

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  血脂异常,一般指胆固醇、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、甘油三酯的升高和高密度脂蛋白的降低。血脂异常可以导致动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的发病率和死亡率。所以血脂异常的干预对疾病的预防有很大的作用。
  血脂异常的诊断主要依赖于血脂的化验检查。血脂检查的重点对象为:
  1、心脑血管病患者,肥胖,糖尿病,抽烟饮酒的患者。
  2、家族中有心脑血管疾病的,或者有血脂异常的人群。
  目前一般主张20-39岁的人群,每5年检查异常血脂。40岁以上人群每年检查一次血脂。对于有动脉硬化,心脑血管疾病患者,一般3-6个月检查一次血脂化验等。首次发现血脂异常,应该在4周左右复查,如果复查异常,则可确立血脂异常的诊断。
  对于血脂异常的人群,需要积极干预,目的是减少心脑血管疾病的发生和死亡率。
  血脂异常最基础的治疗节食运动,戒烟戒酒。在临床经常见到一部分人群,虽然口服有调整血脂的药物,但不注意饮食控制,不进行体育运动,还继续抽烟饮酒。这种情况是不可取的。也容易引起心脑血管疾病的发生。
  血脂异常要限制胆固醇的摄入,控制体重,如有糖尿病,甲状腺功能减退等,是可以引起血脂代谢异常的。要积极治疗原发疾病。
  总之,血脂异常的控制不是短期内可以改善的。需要长期坚持良好的生活方式,戒烟戒酒,体育运动,控制体重,适当的吃水果,坚果类食物。

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