坐骨神经痛，轻症的原因导致的是有自愈的可能性，如果器质性疾病，并且对于坐骨神经的卡压比较严重的情况下，是不可能自愈的，也就是说，对于坐骨神经轻度的卡压，如比较轻的腰椎间盘突出，仅会引起炎性反应，没有导致纤维环的破裂，所以对坐骨神经的影响比较小，通过卧床休息，改善生活方式及调整姿势，如果对于神经的卡解除了，那么疼痛也会自行减轻的。

　　但是如果腰椎间盘突出比较严重，并且导致纤维环的破裂，或者存在肢体功能受限的时候，可能自愈的可能性就不太大，应该进一步的检查确定具体导致的原因，以及根据检查的结果，制定最有效的方法，如药物控制，针灸按摩治疗等保守治疗措施，如果以上的保守治疗措施效果不明显，也要考虑手术治疗。坐骨神经炎要合理的使用激素维生素，以及对症处理，等综合的治疗方法。

　　还要考虑进行后期的康复训练，以及其他的有效治疗方法等，注意对于腰部的保护，坐骨神经痛的情况下，可以适当的使用止痛药物等，轻症的可以先观察。