年轻人脑鸣能否自愈，不可一概而论，需结合病因进行明确诊断。引起脑鸣的原因较多，建议尽早至医院神经内科就诊，由专业医生明确具体病因，并进行针对性治疗。

　　患者在长期劳累、脑力活动较大的情况下，以及精神紧张、熬夜、作息不规律，可能导致患者神经功能衰弱、植物神经功能紊乱，处于亚健康状态，可表现为脑鸣症状，同时伴有头昏、头沉等一系列不适症状。通过改善自身不良生活方式、保证睡眠等，通常可以自愈。如果是硬膜窦动静脉畸形、海绵窦血管畸形等疾病所导致的脑鸣，多数患者不能自愈。

　　当患者出现脑鸣时，需及时至神经内科就诊，进行头颅核磁血管扫描或者DSA检查，根据具体情况进行针对性治疗。