晕车药一般可以维持几个小时

2020-04-17 11:22阅读:

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  晕车药的种类有很多,不同种类药物的药效维持时间不同,不能一概而论。

  晕车药主要用于预防人在乘坐车、船或者飞机时出现的头晕、恶心、呕吐等症状,目前常见的晕车药物有晕动片、胃复安片、眩晕停片、东莨菪碱贴片和晕海宁等,药效持续时间根据药物种类不同在4-12小时之间不等,建议患者根据路程时间的不同选择合适的晕车药。一般情况下,晕车药需空腹在开车前0.5-1小时内服用,以便坐车时药物已经达到有效浓度。此外,服用晕车药还需严格按照说明书规定的次数服用,切不可在药效存续期间再次服用;如果行程比较长,中途可以再服药1次。

  建议患者避免在过饱后服用晕车药。此外,由于服用晕车药后患者容易想睡觉,因此用药后不能开车、操作机械和进行高中作业等。

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人睡几个小时最好

"不同年龄段有不同的睡眠时间需求,一般建议在未成年人当中,新生儿尚未形成较为恒定的生物钟,难以区分白天和晚上,推荐睡眠时长为:一周大的新生儿,每天睡眠16-17个小时;1-4个月者每天睡眠14-16个小时。新生儿每天的睡眠时间建议不要低于11个小时,否则会影响正常发育。然后是婴儿,婴儿睡眠时间比新生儿长,一般4-12个月大的婴儿,每天睡眠12-16个小时。此时家长应帮孩子保持有规律的小睡,保证每天的睡眠时间不低于10个小时,否则会影响正常发育。然后是幼儿和学前儿童,这个阶段孩子更活跃,睡眠对其成长也很重要。1-2岁的幼儿每天推荐的睡眠时间为12-14个小时,3-5岁者每天睡眠11-13个小时。孩子上小学以后只有睡眠充足才能保证一天的活动和学习效率,所以建议6-12岁的孩子每天保证9-12个小时的睡眠,不要少于8个小时。中学生仍然处于发育期,但学习压力逐渐增大,睡眠时间相对减少,13-18岁孩子每天的睡眠时长应该为8-10个小时,少于7个小时会出现精神不集中,运动量减少,严重的影响学习效率。而成年人在18-59岁这个阶段,建议的睡眠时间为7-8小时,有研究表明不应该少于9小时。而60-70岁,也就是老年人,一般认为5.5-7小时就足够了,但也有部分专家认为老人也应该睡到9小时以上。"

语音时长02:00''

唐黎黎安徽医科大学第二附属医院

2019/05/17收听(60970)

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