女性在排卵期发生性生活最容易怀孕。对于月经周期规律，即月经28天左右来潮的女性，下次月经来潮前的第14天称之为排卵日，而排卵日前后4-5天之内同房怀孕的几率比较大。

　　精子需要与卵细胞结合形成受精卵才能怀孕。而正常育龄期女性在排卵期会有卵子排出，在此期间进行性生活较容易怀孕。对于月经周期不规律的女性，可以采取排卵试纸监测或B超监测卵泡的方式，监测排卵情况后再进行性生活较容易怀孕。

　　此外，女性备孕期间要保持良好的情绪，备孕前3个月开始补充叶酸，防止胎儿神经血管发育畸形。