戒烟的戒断反应因人而异，有些戒烟者可以平稳度过不适期，而多数戒烟者可能会出现戒断反应，通常1-3个月会逐渐消失。

　　吸烟者的大脑神经系统在尼古丁的长期刺激下，会产生依赖性与成瘾性。戒烟后，由于体内突然缺失尼古丁来源，会导致内分泌、循环系统失调，有些人会出现一系列不适症状，如胸闷、乏力、注意力不集中等，都属于戒烟的戒断反应。通常这些症状在戒烟后1周内最严重，通常1-3个月会逐渐消失，但是也有的人在戒烟3-6个月后，有时仍有想抽烟的情况。

　　在戒烟过程中，戒烟者需要拥有坚持下去的决心，不可半途而废。若出现极度不适，建议及时到正规医院呼吸科或心理科，寻求专业医生的帮助，顺利度过不适期，达到彻底戒烟的目的。