自卑产生的原因
　　1、不赞同的人士。如果在你成长过程中一直听到说无论你做什么都不够完美,那你怎么能成长成为一个具有正面形象的成年人呢?如果你曾被过多地指责,那么无论你做什么或者你有多努力地去尝试,在今后的日子里,你都很难感到自信或者对自己感到舒服。那种逼迫你不断失败的羞耻心会让你觉得天昏地暗般的痛苦。
　　2、不参与的/过早干预的关怀者。当你的父母或其他初给予你关怀的人不关心你的时候,你是很难有动力去奢求更多、奋斗更多或认为自己理应值得得到更多的-就像你大的成就根本不值得被注意。这样的情况一般会导致被忽略、不被人所知以及自身并不重要的感觉。
　　3、人士在争吵。当你的父母或其他关怀给予者争吵或者互相不给好脸色看的时候,孩子们吸收了那种负面情绪,和大人们建立出的不信任的环境。那是很可怕,让人难以接受以及没有组织性的。