神经紊乱的恢复时间与发病诱因、病情严重程度有关。经积极治疗后，轻症者一般1-2周左右可恢复，症状严重者可能需要数月甚至迁延不愈。

　　神经紊乱主要是由于长期的心理压力过大、精神创伤、情绪不稳定等因素引起，其中精神因素在发病上起重要作用，另外一部分神经紊乱是由于器质性疾病导致。常表现为失眠、易激惹、焦虑、紧张、性格改变、抑郁、头痛，头晕等，部分可伴有意识障碍。其治疗主要以针对焦虑、抑郁、睡眠障碍等症状的药物为主。

　　神经紊乱可以配合心理疗法，进行心理疏导，减轻焦虑情绪，改善睡眠，减轻症状，进而提高生活质量。