典型案例：
　　李大爷，65岁，体检报告显示血脂偏高
　　既往行为：听人介绍说保健品可以降低血脂，于是自行食用从国外购买的鱼油
　　疑问：一直在用“药”，为啥血脂还会这么高呢？
　　高血脂也称作“血脂异常”或者“高脂血症”，主要指以下四项：总胆固醇（TC）升高、甘油三酯（TG）升高、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高以及高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低。血脂也有好有坏，HDL-C：是“好胆固醇”，对心血管具有保护作用，LDL-C：是“坏胆固醇”，是导致动脉粥样硬化乃至心血管疾病的“罪魁祸首”。降脂类保健品中最赫赫有名的“深海鱼油”，主要成分为OMEGA-3，鱼油的主要作用是降低甘油三酯，对于“坏胆固醇”(LDL-c)升高引起的高血脂症疗效很弱。迄今为止，没有过硬的大型研究结果能证明食用鱼油可以降低心脑血管事件发生率；药品是用于疾病的治疗、诊断和预防的。保健品是用来保健和辅助治疗用的。保健品与药品的根本区别是不能用它来治疗疾病，更不能用来替代药品。一些保健食品在虚假宣传中使用的名头也层出不穷，不是“国际心脑血管疾病防治中心”，就是“健康工作委员会”，目的就是利用消费者的专家崇拜，骗取消费者的信任，决定吃保健品前，一定要征求医生的意见。
　　科学防治高血脂，我们该怎么做？
　　1、改善生活方式：膳食平衡、科学运动、戒烟限酒以及保持良好的心态。
　　2、科学降脂：保健品仅在动脉粥样硬化斑块形成早期减少一些血液中的脂质，而到了动脉粥样硬化发展为血管狭窄阶段，已无助于疾病的控制。目前医学界公认：他汀是降低“坏”胆固醇的主导药物，疗效和安全性都有保障。
　　如果您需要降脂，切记：保健品不能替代降脂药。
　　科学降脂，才是健康王道。