尾椎骨和肛门之间胀痛，主要原因包括尾椎韧带受损、痔疮、肛窦炎、肛周脓肿、尾椎骨病变等，建议明确病因，对症治疗。

1、尾椎韧带受损：如摔倒、撞击、劳损，导致尾椎韧带受损，患者需要注意休息，可以使用热水袋热敷，能缓解症状，如果疼痛难忍，可遵医嘱口服布洛芬缓释片；

2、痔疮：如果痔核增大并腹内压增高，可引发疼痛，可遵医嘱口服地奥司明片，缓解胀痛，或者行手术治疗；

3、肛窦炎：一般伴有肛门流液、流脓症状，可以在医生指导用甲硝唑氯化钠注射液灌肠，严重者需手术治疗；

4、肛周脓肿：可在肛门内触及波动性肿块，建议去正规医院就诊，行外科手术切开引流；

5、尾椎骨病变：如尾椎骨质增生、骨裂或骨折，建议完善检查，可以选择理疗热敷或者外用贴膏缓解症状，遵医嘱口服活血通络、消炎止痛药物，比如抗骨增生片、美洛昔康等，严重者可手术固定或切除尾骨。

除以上原因外，还可能是直肠肛管恶性肿瘤导致，但比较少见。患者可触及包块，出现瘙痒、出血、里急后重等，可行电灼或局部广泛切除，必要时行放化疗。

平时要注意多卧床休息，避免尾椎部位受压，不要久坐、久蹲，可以在凳子上垫软垫，多吃易消化的食物，如米粥，保持大便通畅。