宝宝爱摇头，可能是正常情况，也可能是疾病因素、环境因素导致。家长应该随时注意，宝宝在摇头的同时是否伴随其他异常反应，及时咨询医生，查明原因，改善症状。

主要原因

1、正常情况：婴儿出现明显的习惯性爱摇头，考虑是前庭发育过程中的正常现象，随着月龄增长，发育逐渐成熟，这种现象就会慢慢消失；

2、疾病因素：宝宝缺乏维生素D或缺钙，导致佝偻病发生时，出汗多，同时大脑皮层兴奋性增高，宝宝会出现爱摇头的动作。头面部、颈部因为湿疹或痱子产生瘙痒感时，宝宝会通过摇头来缓解不适感。外耳道有湿疹，耳朵里有耵聍或有中耳炎时，宝宝觉得耳朵有瘙痒、疼痛等不适感，也会通过摇头来缓解症状；

3、环境因素：宝宝睡眠环境温度太高、被子盖太厚或者枕头过硬、过高，引起宝宝睡觉不舒服，就会用摇头的方式来表示不适。

处理方法

1、家长可以通过医生指导，给宝宝适当补充维生素D、钙剂、甲钴胺、谷维素，多给宝宝喂食豆制品、鸡蛋、鱼等食物来帮助补充维生素D，可以帮助预防佝偻病，还可以起到营养神经的作用；

2、家长平时应该多带宝宝到户外晒太阳，可以帮助促进维生素D合成，机体补充足够的维生素D和钙质，有利于改善宝宝爱摇头的现象；

3、针对宝宝湿疹、中耳炎等造成的爱摇头，应及时就医，治疗原发病，以缓解宝宝不适。

注意事项

由于部分宝宝无法正确表达自身意图，所以当宝宝出现爱摇头时，家长应注意记录此时所处的环境，以便顺利发现引起宝宝摇头的环境和行为，并尽量避免。