怀孕早期脚麻是临床常见的症状，随着孕期的增长，孕妇的子宫会逐渐增大，使孕妇日常活动不便、活动减少，从而会导致下肢循环差，使孕妇出现脚麻的症状。此时通过适当对下肢进行按摩、增加日常的活动，就能缓解孕妇脚麻的症状。此外，着凉、缺钙或神经卡压也可造成脚麻症状，可通过日常锻炼和饮食来改善。

1、着凉：孕早期着凉可对末梢神经的血液循环产生影响，引起血管收缩造成脚麻、手麻等症状。建议患者注意保暖，可通过泡脚、热敷或者按摩的方式促进局部血液回流；

2、缺钙：怀孕后，由于孕妇自身及胎儿对钙的需求量较大，如果此时钙质摄入不足，就可能会引起肢体的抽搐或麻木症状。患者出现脚麻后可前往医院进行微量元素检查，同时注意多吃鱼、豆制品、牛奶等含钙丰富的食物，多晒太阳，适量运动，促进钙质的吸收；

3、神经卡压：怀孕期间，子宫在逐渐增大的过程中可能会压迫局部腰椎神经，进而出现脚麻或者下肢麻木的症状。患者可通过抬高下肢、局部热敷和按摩等方法促进血液回流，同时注意避免长时间处于同一个姿势，有助于缓解脚麻症状。