初乳颜色黄是比较正常的。一般来说初乳出现于母亲生产后的3-5天，多不超过7天，颜色常呈淡黄色，质地较为黏稠。

初乳的颜色与其中的成分含量有较大关系，刚开始主要是蛋白质含量比较丰富，随着时间的推移，蛋白质含量逐渐下降而糖分含量逐渐升高，乳汁也会由黄色逐渐变成白色。初乳是婴儿纯天然的食物，与成熟乳相比，初乳脂肪和乳糖的含量低，容易被肠道消化、吸收，还可以帮助排泄。其中含有的大量免疫球蛋白，可以增强新生儿的抵抗力，并且其中也含有大量的微量元素，可以促进宝宝的生长发育，所以初乳的价值还是比较高的。

需要注意的是产后乳汁分泌的质与量跟孕妇本身的营养状态、个人体质、激素水平等有关。建议孕妇此时也要加强营养物质的摄入，多吃高蛋白低脂肪的食物如鱼肉、鸡肉等，还有富含维生素和矿物质的蔬菜水果。同时也要避免劳累，保持精神愉快、睡眠充足。