肚子阵痛还放屁，主要的原因是胃肠道刺激、胃炎、胃肠功能紊乱引起的，一般根据不同的原因，加强饮食调理，配合相应的药物治疗，一般即可有效改善腹部阵痛、排气的症状。

1、胃肠道刺激：患者若腹部受凉或进食生冷、辛辣、刺激等食物，可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹部阵痛且放屁的症状。患者可通过清淡饮食，不吃辛辣、刺激的食物，注意腹部保暖的方式进行缓解，不必进行过多干预；

2、胃炎：患者患有慢性胃炎时，由于饮食或酗酒等原因刺激胃黏膜诱发胃炎发作，会引起腹部阵痛、放屁等症状，严重者可导致腹泻、腹胀、呕吐等。胃炎患者最好可通过食疗缓解，平时少吃辛辣、刺激的食物，不要受凉，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒，症状急性发作时可遵医嘱使用奥美拉唑、法莫替丁、雷贝拉唑等药物缓解；

3、胃肠功能紊乱：患者患有胃肠功能紊乱时，会导致食物不易消化、吸收，在胃内堆积产生气体，患者可口服一些肠道益生菌来调整肠道菌群，必要时可在医生的指导下服用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵等药物，避免过度紧张，避免刺激性食物等。