鼻头黑的原因较多，与内分泌失调、饮食不当或清洁不到位等因素有关，具体如下：

1、内分泌失调：平时生活不规律，经常熬夜睡眠差，或者精神紧张压力大，导致新陈代谢失调、内分泌失调，黑头增多造成鼻头黑。建议患者要放松心情，及时调节心理压力，保持良好的心态，注意适当休息；

2、饮食不当：经常吃辛辣刺激性食物和高脂、高糖食物，刺激皮脂腺分泌，堵塞毛孔而形成粉刺导致鼻头黑，建议适量补充维生素，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油腻、刺激的食物；

3、清洁不到位：面部清洁不彻底，平时毛孔内残留的污垢没有彻底清除干净，堵塞毛孔形成鼻头黑色粉刺；

4、其他因素：如外界刺激、挤压导致局部感染，或者患者脾胃不好、气血虚也容易出现鼻头发黑。另外，如果有肝病，病史很长，容易在鼻头部位出现色素沉着，需要明确病因后进行治疗。