胎儿的脑部基础结构一般在怀孕4个月成型，在怀孕30周时脑部发育基本完好。在这段时间内，神经系统会逐渐发育。

1、怀孕1个月时脑的原体形成，怀孕前8周是胎儿中枢神经系统发育最主要的时期，是大脑的形成期；

2、怀孕3个月的时候，胎儿脑细胞发育进入第一个高峰期，4-5个月的时候脑细胞发育仍然处于高峰期，5个月是脑细胞增殖期。此时胎儿的听觉、视觉等神经系统开始逐渐发展，脑细胞逐渐复杂，胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激产生互动，而这个阶段最适合给胎儿良好的刺激，以便形成良好的神经回路；

3、怀孕6个月的时候大脑表面出现沟回，7个月知觉和运动的神经比较发达，8个月时胎儿的大脑皮质较为发达，大脑表面的主要沟回也基本已经完全形成。

在整个妊娠期，尤其是前3个月，如果受到有害因素的影响，常常会导致孩子智力发育障碍，因此孕期多吃维生素丰富的食物，多吃鱼、坚果类食物补脑。