怀孕初期总是放屁-有来医生

吕爱明
副主任医师

北京医院

妇产科

怀孕初期总是放屁

2021-08-12 09:48阅读：

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女性在怀孕初期会出现总是放屁的情况，一般属于正常妊娠反应，不必过度紧张。

一、形成原因

怀孕初期总是放屁，是由于孕妇体内激素水平升高，导致胃肠道蠕动速度减慢，使胃内胀气。同时随着子宫体积变大压迫到肠道，使肠道蠕动变慢形成胀气，导致孕妇排气增多。

二、缓解方法

1、饮食：孕妇要尽量避免吃生冷食物及冷饮，多吃富含维生素的蔬菜和水果，例如菠菜、油菜、苹果、葡萄等，另外肉类、蛋类、鱼类也要均衡摄入，少吃豆类和红薯等食物。可少食多餐，有效缓解胃肠道胀气；

2、运动：户外运动可以促进胃肠道蠕动，促进排便，有效减少胀气。孕妇可在身体情况允许时进行简单户外活动，例如在饭后30分钟后外出散步，但注意速度不宜过快。

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怀孕初期放屁多正常吗

怀孕初期部分孕妇出现排气较多，且腹部胀气感，通常属于怀孕正常生理性现象。因为怀孕以后孕激素有所...

于荣│首都医科大学宣武医院

2021/06/02播放(47242)

怀孕初期老是放屁怎么回事

怀孕初期因为激素水平改变有可能会出现胃肠道蠕动加快，出现肛门排气增加，这属于正常的生理现象，无需特别担心，注意观察就可以。怀孕5-14周，是胎儿神经发育的关键时刻，可以补充叶酸和DHA，可以有效预防神经血管缺陷的发生。并且不要吸烟、喝酒、熬夜、接触有毒害的物质、乱吃药物，也不可以到人群密集的地方，要定期产检。一般孕前3-4个月就开始吃叶酸，这是世界卫生组织规定的，预防脑神经血管畸形。

语音时长01:36''

李俊芳│中国中医科学院西苑医院

2020/08/27收听(6364)

怀孕初期放屁多吗

"在怀孕初期的时候，由于雌性激素的大量增加，会使胃肠道蠕动有所减慢，胃肠会出现胀气的情况，所以有人会出现放屁比较多，主要是个体差异有关系，并不是所有的孕妇怀孕之后都会出现放屁多的现象。建议在日常生活中多吃容易消化的食物，减轻胃肠道的负担，必要的时候也可以吃维生素B1可以促进胃肠的蠕动。另外在饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜，也有利于胃肠蠕动，减少放屁多的现象。也建议怀孕的时候最好经常散步，如果有下腹部疼痛或者流血的情况就要卧床休息。如果要是孕期的时候放屁比较多，少吃产气的食物，比如少喝牛奶。"

语音时长01:17''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/08/26收听(28008)

怀孕初期总是放屁怎么回事

"人体在怀孕后，激素水平会发生很大的变化，怀孕后孕激素的含量水平会明显的提升，促使胃肠道蠕动变慢，胃酸分泌量下降，子宫会有一定程度的增大，压迫到腹腔，导致消化吸收不好。人体排泄功能减弱，食物囤积腹中，发生胀气，属于孕期正常现象，不必过多担忧。怀孕后胃部排酸能力差，胃酸含量较高，增加不适，如果饮食习惯不好，水果、蔬菜吃的少，肉类、淀粉类吃的太多，不能多加摄入高纤维食物，使得胃肠蠕动更慢，发生便秘、多屁。孕妈更要注意少食多餐，多吃富含纤维的物质，少吃生冷刺激性食物，度过一个更加安全、舒适的孕期。"

语音时长01:20''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/08/20收听(40135)

怀孕初期会经常放屁吗

"有些孕妇会在怀孕初期出现经常放屁这种情况。但是每个孕妇的早孕反应各不相同，有较大的差别。如果出现经常放屁，可能是由于怀孕后体内激素水平的变化，导致盆腔的充血以及肠蠕动的增加，引起消化道的症状。还有些女性出现恶心、呕吐、吐酸水、喜食酸性的食物，以及厌恶油腻的气味，也有些出现下腹坠胀不适感以及腰酸背痛感，这些都是妊娠早期比较容易出现的不适感觉，症状比较轻微，通过休息后就会自然缓解，12周左右缓解的就比较多。而有些孕妇完全没有不良的症状，仅仅表现为停经的现象。建议孕妈应该学会放松自己，每天作息正常，避免吃辛辣刺激的食物，多吃清淡、有营养的食物，避免熬夜劳累，保持自己的生活节奏，保持良好的心态。"

语音时长01:20''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/27收听(16150)

怀孕初期放屁多正常吗

怀孕初期放屁多是正常的，由于胎宝宝不断长大，子宫随着不断扩大，压迫到肠子，使肠子不容易蠕动，就会形成胀气，胀气后身体就要排气，排气就是俗称的放屁。怀孕初期，孕妈妈体内的黄体酮副作用也会使肚子胀气，这些都是无法避免的，是正常的生理现象。怀孕初期放屁可以通过以下方法缓解：一、少食多餐，孕妈妈可以1天按5-6餐的方式进食，少吃不消化的食物，减少胃部的工作压力。二、多喝开水，大肠内必须有充足的水分，才能够促进排便，缓解胀气，建议妈妈多喝温水，不要喝冷水，气泡刺激性饮料也要避免。三、多按摩，必要时可轻轻按摩肚子，使肠子蠕动，促进排便、排气，缓解胀气。四、多走动，有时间在户外多走动，白天减少坐和睡觉的时间，可增加肠子蠕动，促进排气、排便。

语音时长01:28''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/09/25收听(37269)

02:18

怀孕初期放屁多吗

部分孕妈妈由于生理改变，在怀孕初期可能会出现排气增多、放屁增多的现象，但是也要注意程度，以及有...

陈哲│北京大学人民医院

2023/03/27播放(45689)

怀孕初期经常放屁怎么回事

"怀孕初期经常放屁，有可能是饮食引起的，怀孕后，为了增强孕妇和胎儿的营养，过多的摄入了高蛋白、高脂肪类食物，不容易消化，会引起消化不良，使食物在胃肠内停留的时间太长，异常发酵，产生过多气体，就会出现经常放屁的情况。针对这种情况，注意调节饮食结构，注意多吃粗纤维含量高的食物，怀孕后体内雌激素水平的变化，也会刺激肠胃，引起胃肠功能紊乱，导致消化不良，出现经常放屁的情况。如果不小心受凉，也会引起胃肠不适，导致消化不良，造成食物在胃肠内异常发酵，产生过多气体，就会经常放屁。"

语音时长01:12''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/08/16收听(35895)

怀孕初期经常放屁正常吗

怀孕初期经常放屁是正常的生理现象，怀孕后因为体内激素的变化会造成肠蠕动变慢，因此导致胃肠胀气。由于胚胎胎儿在宫内不断扩张，压迫肠管，使肠管蠕动变慢，形成胀气。胀气后体内就要排气，俗称放屁。饮食方面多吃易消化的食物，少食多餐，减少胃肠的工作。多饮水或汤类，肠内水分多能够促进排便，缓解胀气。多做户外活动可增加肠蠕动，促进排便。孕早期经常放屁是正常现象，不必紧张。

语音时长01:27''

邢玲玲│武警总医院

2020/04/02收听(33859)

01:51

怀孕初期爱放屁吗

怀孕的初期确实比较容易放屁，这主要是由于在怀孕之后，人体内的激素水平会发生明显的改变，尤其是孕...

黄帅│北京医院

2023/03/21播放(42945)

怀孕初期爱放屁吗

"怀孕初期有的女性会出现爱放屁的现象，也有的女性不会出现这种现象，多数是与女性食用的食物有关系。放屁现象的发生主要是女性食用了助消化的食物导致了胃肠道蠕动加快，例如食用了萝卜、藕片等而引起的或者是食用了较多豆制品而引起的放屁现象。如果是没有出现下腹痛、腹胀等的不适情况，可以先观察，饮食上注意多吃易消化的饮食，尽量的避免吃导致胃肠道不适情况的食物。女性在怀孕后要注意保持心情放松，适当的休息，饮食上注意多吃清淡，有营养的食物，也要吃新鲜的蔬菜、水果来满足身体对多种维生素和矿物质的需求，这样才有利于胎儿的生长发育。"

语音时长01:12''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2019/08/28收听(8273)

01:43

怀孕初期放屁是什么原因

怀孕初期排气比较多也属于正常的生理性变化，因为怀孕以后雌孕激素水平发生较大改变，而且人绒毛膜促...

于荣│首都医科大学宣武医院

2021/05/27播放(28548)

01:55

怀孕初期放屁多是怎么回事

怀孕初期有些孕妇放屁增多，是发生了胃肠道系统功能紊乱，建议这部分孕妇调整自己的饮食习惯，比如喜...

高珊│中日友好医院

2021/06/25播放(38503)

怀孕初期爱放屁正常吗

"怀孕初期爱放屁属于正常的现象，因为在怀孕初期，孕妈妈因为激素的变化会造成胃肠蠕动变慢，因此导致胃肠胀气。怀孕初期饮食上一定要特别的注意，不要吃生冷的食物和垃圾食品。可以通过少食多餐来改善这种情况，每天吃6-8餐，不要吃得太多。另外，孕妈妈不要吃液体的食物，半固体的食物如奶酪，是比较好的选择，多吃纤维的食物，如蔬菜、水果、牛肉，多喝水，不要喝冷水，少喝刺激性的饮料。还可以多步行，饭后30分钟到一小时，在外面走20-30分钟。"

语音时长01:24''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/09/01收听(29184)

怀孕初期放屁多是怎么回事

受孕以后由于雌激素、孕激素以及HCG发生大量快速的波动，体内胃肠道的反应出现肠蠕动的改变，以及各种胃酸的增加造成了一系列早孕的反应，比如大量的呕吐、吃饭不规律或者由于胃部不适吃了大量杂食就会造成肠子胀气。肠子胀气、肠蠕动减慢或者加速都会出现早期的时候放屁比较多，这种情况原则上不需要特别的处理，只要好好的调控好饮食，每次多餐少吃，一天多吃几次每次少吃一点，另外吃的食物不要太杂，就会使这种症状减轻。

语音时长01:12''

王扬│中日友好医院

2020/03/24收听(27055)

怀孕初期总放屁怎么回事

"怀孕初期放屁，出现这种症状，由于这种特殊的时期，身体激素变化会导致一些症状，比如消化不良引起胃肠蠕动减慢，会连续出现腹胀或者便秘现象，孕早期出现的小腹坠胀、放屁是正常的，不必太担心。可以调整饮食，注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，不要吃产气多的食物，比如豆类，适当的室外活动，促进胃肠蠕动，避免剧烈运动，也可以用手以肚脐为中心按摩，促进胃肠蠕动，缓解腹胀。怀孕以后体内就有大量的黄体素，会影响准妈妈的肠道蠕动，会造成准妈妈消化不良，肠胃缓慢蠕动，准妈妈消化不良，还会导致便秘的现象，使怀孕初期总是放屁。"

语音时长01:14''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/08/16收听(13094)

怀孕初期放屁多是怎么回事

"刚刚怀孕以后，可能会因为雌激素、孕激素含量增多，以及HCG释放影响到胃肠道功能，所以容易出现肠胀气以及放屁多。要注意饮食清淡一点，少吃多餐，另外自己可以按摩腹部，也可以促进肠蠕动，缓解腹胀症状。在刚刚怀孕以后要注意适当的活动，多参加户外活动也可以促进胃肠道功能蠕动，帮助消化。在饮食上，要注意避免吃过多含气多的食物，比如豆制品，或者含糖分高的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，另外一次进食不宜过多。一般情况下在怀孕12周以后，胃肠道功能会逐渐的恢复。在怀孕初期还应当应用叶酸片，可以预防宝宝神经管畸形，同时要注意避免接触有毒、有害的物质，以免影响到胎儿脏器发育。"

语音时长01:16''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/04/22收听(33271)

怀孕初期小腹坠胀放屁怎么回事

刚刚怀孕以后，可能会因为雌激素、孕激素以及绒毛膜促性腺激素含量升高，造成胃肠道功能不好、肠蠕动减慢、胃肠胀气明显，容易出现腹胀症状，腹胀就容易出现放屁增多。出现这种症状要注意饮食清淡，少吃多餐，要注意避免吃含气多的食物，比如蛋糕、牛奶、豆制品、豆浆等，多吃蔬菜、水果，进食以后要注意适当的活动，可以促进肠蠕动，减少胃肠道胀气。刚刚怀孕以后出现的这样的早孕反应是正常的，所以不必紧张、焦虑，一般情况下随着怀孕孕周增加到12周，这种症状就会自然消失。

语音时长01:09''

李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2019/04/22收听(13869)

怀孕初期老放屁怎么回事

"孕妇在怀孕初期老放屁，多见于以下两种原因：第一、在怀孕的早期体内的激素水平逐渐的明显增加，激素水平增加以后刺激胃肠道消化系统，引发了排气增多，所以孕妇容易出现在孕早期总放屁的现象。第二、有些孕妇在怀孕的早期吃多了一些产气的食物，比如豆制品、鸡蛋、牛奶等，都容易使得胃肠道内出现产气而造成排屁增多。但这种现象不用太过担心，一般到了怀孕5个月后，体内激素水平分泌稳定，会逐渐减少排气的现象。另外，饮食上可以适当的少吃一些产气的食物。"

语音时长01:10''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/09/01收听(47078)

怀孕初期腹胀放屁怎么回事

"怀孕初期腹胀、放屁这种情况，与饮食和怀孕，导致的体内雌激素水平发生变化有关，怀孕后会使体内的雌激素水平升高，升高的雌激素会刺激胃，使胃分泌过多的胃酸，会刺激胃黏膜，引起胃消化功能紊乱、消化不良。使食物长时间在胃肠道停留，引起异常发酵，产生过多的气体，这些气体在人体内，会引起腹胀、放屁多的情况发生，针对这种情况不要担心，是孕期的正常反应。怀孕后，在饮食上吃的高蛋白、高脂肪类食物比较多，这类食物本身就不容易消化，会给胃肠增加负担，引起消化不良、便秘等症状，就会引起腹胀、放屁多，注意多吃含有粗纤维的食物，进行饮食调节。"

语音时长01:22''

谷阔│哈尔滨市第一医院

2019/08/16收听(17277)

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怀孕初期总是放屁

一、形成原因

二、缓解方法

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