怀孕周数是从末次月经第一天开始计算，一直到检查的时间，经过几周就是怀孕几周。

预产期的计算，也是从末次月经第一天开始，月份减三，日数加七，一般在预产期前后两周分娩属于正常状态。如果不记得末次月经，或者个别哺乳期没有月经的女性，应及时到医院采用超声检测的方式，推算怀孕周数以及预产期。

正确推算怀孕周数和预产期，能够有效帮助孕妇确定每个时间段的检查，为分娩期做充足准备，同时也能有效保证胎儿和孕妇安全。