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疤痕疙瘩是在皮肤伤口或者愈合后形成的过度增生的异常疤痕组织。常表现为真皮内有大量胶原纤维和基质成分沉积和新生毛细血管，而且向周围正常皮肤组织浸润。近年来，疤痕疙瘩患者越来越多，患者多为青少年或者年轻女性，患处多为头面部，胸腹部，背部以及四肢，不仅损害皮肤功能还影响美观。
那么如何预防疤痕疙瘩的产生呢？
一、若有过疤痕疙瘩既往病史，或家族有该类病史的患者，想要预防，除了尽量避免外伤以外，生活中也有一些细节需要注意和改善。
二、饮食上忌口辛辣酒类食物，少吃油腻食物和甜食。
三、洗澡时，要留意皮肤清洁。
四、尽可能保持衣物干爽。穿宽松、透气性好的衣物，出较多汗后及时擦干或清洗。
五、如果已经长了疤痕疙瘩要及时就医，制定有针对性的治疗方案，如果采用手术切除的方法，要及时进行放疗，防止复发，并且要及时复诊。
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