生活中经常有破鼻子的情况发生，可能由多种原因导致，除饮食刺激、空气干燥导致的鼻黏膜脆弱出血外，常见的有反复抠鼻、缺乏维生素、鼻腔疾病，如果频繁鼻出血破裂或出血较多，需要去医院耳鼻喉科填塞止血。及时进行相应辅助检查，排除恶性肿瘤情况后，再根据相应情况进行针对性处理。

常见原因

1、反复抠鼻：坚硬的指甲划伤鼻腔内黏膜，导致毛细血管破裂出血；

2、缺乏维生素：若患者有挑食的习惯，营养状况不佳或缺乏维生素C、维生素B等营养元素，鼻腔出血后伤口不容易愈合，反而多次破溃出血；

3、鼻腔疾病：常见的鼻腔炎症如鼻前庭炎和长期慢性鼻窦炎，由于局部反复的炎症感染和脓性分泌物，导致黏膜糜烂、开裂等，会出现鼻腔内破溃的现象。此外，常见的如鼻咽纤维血管瘤、鼻腔NKT淋巴瘤等鼻部肿瘤也可导致鼻子经常出血，由癌细胞侵袭鼻腔黏膜所致。

注意事项

建议不要反复抠鼻，若经常鼻塞、有异物感可适当行鼻腔冲洗。多喝水，多吃蔬菜水果适当补充维生素，防止鼻腔干燥。如因原发病导致的鼻腔破裂出血应积极治疗。