前庭康复是针对前庭受损的患者采用的非药物、非创伤性、具有高度专业化的训练方法而进行的特殊治疗,其中前庭康复练习包括很多具体的练习方法,有适应性练习,平衡和步态练习,替代性练习,习服性练习、维持性练习等。
1、适应性练习:将某一个物体置于鼻前25厘米,转头时注视物体,尽量保持视觉清晰,逐渐增加转头速度,能够改善前庭-眼反射增益;
2、平衡和步态练习:可让患者在睁眼和闭眼的状态下从坐位到站位,适应后并转身。可以控制静态、动态姿势以及行走的能力,找出姿势较稳的练习方法;
3、替代性练习:让患者在有或没有视觉角度下练习,或让他们站在泡沫材料上以改变本体感觉进行练习。可以增加凝视稳定性及对姿态和步态的控制,包括视觉刺激练习和本体感觉练习;
4、习服性练习:根据不同的症状,习服方法有很多,如让患者迅速地向身体的左右两侧交替侧卧,眩晕感消失之后保持30秒;
5、维持性练习:可以稳定和巩固康复训练效果,包括轻度和中等难度的平衡和步态练习,以及视觉和本体觉的替代练习。