乳腺有硬块可见于外伤、乳腺炎、乳腺增生等，建议患者尽快到医院就诊，配合医生进行药物治疗、手术治疗，从而改善病情。

1、外伤：如果胸部受到撞击、磕碰，会导致受伤部位的毛细血管破裂出血，可能会形成血肿并且出现这种情况。对此建议在受伤后48小时内冷敷，之后进行热敷，促进症状得到改善；

2、乳腺炎：多见于哺乳期女性，多是乳汁淤积导致，应尽快排空乳汁来缓解淤积症状，可以让婴儿吸吮或使用吸奶器来吸出乳汁。另外，还可用热毛巾湿敷乳房或按摩乳房，以疏通乳腺导管，有较好的缓解作用；

3、乳腺增生：一般需要根据乳腺增生的严重程度选择疏通方式，如果症状较轻，可以暂时不进行处理，保持规律生活和饮食，避免不良情绪刺激，定期随诊观察增生的变化。如果增生较严重，可以在热敷和按摩疏通的同时，在医生的指导下使用小金丸、乳癖消片等药物进行治疗。

除上述常见情况外，这种情况还可能与脂肪瘤、乳腺纤维腺瘤、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺癌等情况有关。建议患者及时到医院的皮肤科、乳甲外科等科室就诊，进行体格检查、胸部CT检查等，从而明确诊断并进行针对性治疗。