8个月的宝宝可以适量地喝一些橙子汁。橙子营养丰富，含有大量的维生素，同时还有柠檬酸、苹果酸、果胶、有机酸等，能够补充宝宝每日所需的微量元素和维生素，也可以达到生津止渴、润肠通便的作用。

8个月的宝宝大多已经添加辅食3个月左右，可以在食谱里增加一些果汁和果泥，所以适量喝一些橙子汁对宝宝身体有益，但是要注意以下几点：

1、现榨果汁：橙子汁要保证是现榨而不是已经加工过的饮品，加工过的成品果汁大多含有防腐剂、添加剂，宝宝的肾脏排泄功能没有完全发育，防腐剂和添加剂无法及时排出，可能会对身体造成不良影响，现榨的橙子汁比较安全，并且比较新鲜；

2、适量食用：不要一次摄入过多，因宝宝的肠胃发育不完善，大量的酸性食物摄入，可能会造成消化功能紊乱。可以少量开始添加，观察是否会出现消化不良的反应，如果无不良反应，可以逐渐加量；

3、过敏反应：一部分宝宝可能对橙子过敏，食用橙子汁后会出现皮疹、腹泻等过敏反应。第一次喝可以先少量饮用，如果没有过敏反应可以逐渐加量。如果发生过敏反应要立即停止饮用，如果过敏症状严重，要立即送到医院治疗。

8个月宝宝喝的橙子汁一定要现榨，少量的服用可以达到补充维生素和微量元素的目的，但是不能大量饮用，或作为单纯的水分去补充。