冻疮是因为保温措施不当，长期暴露于寒冷、潮湿的环境中，局部组织产生破坏而形成。易发生于初冬、早春季节。好发肢端和暴露部位，如手指、耳廓、鼻尖等。局部表现为水肿、紫红色斑块或硬结，按压褪色，境界清楚，严重者可出现水疱，伴有瘙痒和疼痛。治疗包括一般治疗与药物治疗：

一、一般治疗：

1、保暖：需尽快离开寒冷环境，保持干燥，做好手部的保暖措施；

2、运动：适当进行运动，如竞走、跑步等，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性；

3、加强营养：无需忌口，应保持高蛋白及维生素丰富的饮食，满足皮肤修复需要。

二、药物治疗：

若症状较轻，遵医嘱局部外用冻疮膏类药物涂抹治疗；若症状相对严重，出现局部溃破的现象，仅仅外用药膏涂抹效果不佳，需要辅助口服抗生素药物进行治疗。

受冻后应让皮肤逐渐变暖，不能将受冻的皮肤马上用热水浸泡或火烤解冻，防止突然上升的温度使冻疮恶化。受损的皮肤需避免摩擦，应保持干燥。如有瘙痒避免搔抓，以防继发感染。若病情较为严重，需要立即去医院进行治疗，以免延误病情。