以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限,测量各象限最大羊水池的垂直径线,四者之和即为羊水指数,孕30周时,羊水指数多在80-180mm,深度多在30-70mm合适。若羊水指数<50mm为羊水量过少,羊水指数>250mm为羊水过多,过多或过少对于胎儿生长发育都有影响。
羊水过多大多与胎儿畸形、妊娠合并症如妊娠期糖尿病等有关,会增加妊娠高血压的风险,甚至导致宫缩乏力、产程延长、早产等。羊水过少大多与胎儿泌尿道畸形、胎盘功能不良、母体脱水等有关,会提高围生期胎儿的发病率,而围生胎儿很容易受到胎内、分娩过程中及出生后各种因素的影响而患病,甚至死亡。
在怀孕期间,建议孕妇及时、定期检查身体,如有异常及时治疗。在日常生活中,孕妇要注意自己的情绪,尽量保持积极乐观的情绪,同时注意保持清淡饮食和充足的睡眠,使胎儿良好的发育。