打完新冠疫苗又困又累，首先需要考虑是新冠疫苗的不良反应引起。目前新冠疫苗多数为灭活疫苗，与其他灭活疫苗一样，部分人群在接种新冠疫苗后会发生全身不良反应，除了会表现出又困又累之外，还可能会出现头痛、发热、食欲不振、腹泻、呕吐等，而且在接种的部位也可能出现局部症状，比如发红、硬块、瘙痒、酸痛等。一般症状比较轻微，不需要特殊处理，保证休息，短期内即可恢复。但若是这些症状持续存在并伴有其他严重不适感，可以前往医院明确原因。

其次，打完新冠疫苗又困又累，可能是由于打疫苗时，心情过度紧张导致大脑缺氧，进而会导致肌肉酸软，出现又困又累的情况，可以尝试转移注意力，放松精神，或许能够缓解。

除此之外，也不能排除打新冠疫苗前，由于精神压力大等情况导致没有得到充足的睡眠，睡眠不足也会导致第二天犯困没精神，本质上这种情况出现的打完新冠疫苗又困又累与打疫苗无关，休息后有充足睡眠即可缓解。