针对于儿童瘦弱的情况，可以采用以下的调理措施：

1、可以每天坚持捏脊保健，之所以瘦弱很大一部分和脾胃虚弱有关系，捏脊可以有效健补脾胃，脾胃功能好转以后，身体瘦弱情况就会得到缓解，捏脊的手法主要是从后背骶尾骨处向上交替捏至大椎穴；

2、可以采用食疗的方法缓解，可以平时多吃薏苡仁、山药等，这些食物具有良好的健脾、化湿作用，对于脾胃功能可以起到很好的调补作用，并且是食疗的方法，不会引起出现咽喉红肿、流鼻血等不良反应。