生气容易胃疼的主要原因是大脑中有“情感专线”，即情感中枢，消化系统多受到植物神经控制，而植物神经又容易受到情绪的影响，所以生气时会通过植物神经影响消化系统，造成胃痉挛，从而引起胃疼。特别是曾患有胃病的人群，在这种情况下更容易出现胃疼，使原有症状加重。
生气时出现胃疼通常为功能性胃病，情绪的波动会造成神经递质分泌更加旺盛，从而使得植物神经更加兴奋，促使胃及肠道的平滑肌收缩。当兴奋性异常增加时，平滑肌收缩速度会加快，出现肌肉痉挛，造成胃疼，可能还会伴有打嗝、腹胀、恶心、胃部灼热等不良反应。对于患有胃溃疡、胃炎、胃肠功能紊乱等疾病的人群而言，这种肌肉痉挛更容易刺激到胃黏膜，使症状出现甚至加重。
另外，从中医角度来说，当人体情志不畅就会出现肝气郁结，进而影响到脾胃的升降运化，可能会出现胃肠道的症状。这种不良情绪不仅仅会造成胃肠道的不适，更容易损伤肝脏，因此需要从肝脏入手，进行调理。
生活中建议大家保持平和、乐观的心态，积极面对生活，及时调整压力，避免被不良情绪影响。对于患有胃肠道疾病的人群在控制情绪的同时，也应积极进行治疗，以良好的心态面对疾病，及早改善症状，治愈疾病。
