预防骨质疏松对于原发性肾病综合征患者来说非常重要，患者需要注意改变生活习惯、参加负重锻炼、补充钙剂和维生素D、定期检查骨密度等方面的问题，以减少骨质疏松的发生风险。
1、改变生活习惯：去除骨质疏松发生的危险因素是预防骨质疏松的重要措施。因此，患者应戒烟和限制饮酒，以减少对骨骼的不良影响。
2、参加负重锻炼：通过运动锻炼可增加骨质承受负荷及肌肉张力，有助于恢复丢失的骨质及维持一定的骨强度。因此，患者应积极参加负重锻炼，如慢跑、骑车、跳绳、登高并辅以散步、打太极拳等。
3、补充钙剂和维生素D：患者在应用激素治疗期间，可能会出现钙摄入不足的情况，因此需要适当补充钙剂和维生素D。同时，患者还需要注意饮食中的钙含量，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。
4、定期检查骨密度：患者在应用激素治疗期间，需要定期检查骨密度，以了解骨质疏松的情况。如果发现骨质疏松，需要及时采取措施进行治疗。
参考资料：何渝煦,王琦主编.骨质疏松症100问 上 医生篇[M].昆明.云南科技出版社.2020.
