耳朵洞口处一按疼也就是耳道口压痛，能否自愈一般需要根据病因判断，如果是过度压迫引起一般可以自愈；但是耳道口压痛还考虑是外耳道疖肿等细菌感染引起，这种情况一般不能自愈，需要去医院具体检查后进行治疗：

1、过度压迫：是引起耳道口压痛较为常见的原因，可由长时间趴睡、侧睡且枕头较硬，或长期戴耳机等导致，多没有听力异常或耳部分泌物异常，一般可以自愈，不需要治疗；

2、外耳道疖肿：掏耳朵方式不健康、不小心抓伤等，引起外耳道部位皮肤感染，或是上火等原因引起疖肿，导致耳道口压痛，多为单侧发病，耳道口还可见红肿鼓起的疖，疖顶端可能为红色、白色或黄白色，如果疖肿很小，注意保持局部卫生，有可能自愈，但如果症状较重，或疖肿较大，比如直径超过1cm，通常难以自愈，建议去医院及时治疗；

3、局部外耳炎：外耳道局部皮肤有外伤史或受到细菌感染会引起外耳炎，可表现为耳道口压痛，还可有灼热胀痛感，或伴随分泌物增多、听力下降等症状，一般不能自愈，需要使用左氧氟沙星滴耳液等药物治疗。

此外相对不常见的颞下颌关节炎、软骨骨膜炎、外耳道湿疹等疾病也可出现耳道口压痛症状，如果耳朵口有压痛请及时检查原因，注意睡姿，掏耳的时候注意保持清洁，如有炎症感染应及时去医院处理以免延误病情。