3.0-5.3的数字可以依照国际5分视力表标准进行分析，5分表分为5个等级，每一个等级表示近视的不同程度。但因为每个人情况不同，根据5分表中的分值进行度数对应并不准确。眼睛度数的出现主要由于屈光不正引起，从近视来讲，5分视力表中5.0为标准视力。

一、5.0以上：

5.0-5.3通常属于较好视力，并没有度数。

二、4.0-5.0：

4.0-5.0可出现不同程度的近视。
1、4.5-5.0：4.5-5.0时度数一般为100-300度，为轻度近视，常被称为假性近视，进行专业检查后可配戴眼睛矫正视力；
2、4.1-4.5：4.1-4.5时一般度数为320-60度0，为中度近视，这时为真性近视，目前可通过飞秒手术恢复；
3、4.1以下：4.1以下一般为600度以上，为重度近视，也可用手术进行治疗。
不过视力和度数并不能进行准确的换算，两个人同样的视力，相应的度数也不相同，即使一个人的两只眼视力相同，度数也会存在差异。如果没有发生近视，不要盲目进行配镜，但如果发生近视需要配镜时，建议前往专业机构进行测量检查后，配戴适合自己的眼镜。