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    4岁宝宝身高96cm矮吗
    2023-11-11 15:25:46阅读-
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    4岁宝宝身高96cm矮吗

    4岁宝宝身高96cm,无论男女,都属于偏矮的情况。根据国家卫健委发布的《7岁以下儿童生长标准》来看,4岁男宝宝的身高应在97.6-112.2cm,女宝宝应在96.5-110.9cm。而96cm低于上述最低标准,可能与遗传、饮食、运动等因素有关。
    1、遗传:如果宝宝的父母身材都偏矮小,则受到遗传因素的影响,宝宝的身高也会略低于同龄人。如果没有其他异常表现,一般不用进行特殊处理,平时可以多参加运动,保持身体健康;
    2、饮食:若宝宝的父母身高正常,但宝宝平时存在挑食、偏食等不良饮食习惯,导致营养摄入不足或不均衡,就可能影响身高、体重,导致宝宝比同龄人矮。建议父母纠正宝宝的不良饮食习惯,保证每顿均衡摄入碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养,有利于身高发育;
    3、运动:运动在一定程度上也可能影响宝宝的身高增长幅度,如果宝宝平时不爱运动,总是坐着、躺着,长期如此就可能影响骨骼发育,导致身高增长较慢。建议家长经常带宝宝出门运动,可以选择慢跑、跳绳、瑜伽等运动,有利于促进骨骼生长发育;
    4、睡眠:睡眠不足也可能影响宝宝的身高,建议保证充足睡眠,避免熬夜。
    身高略低于同龄人不用过于担心,保证宝宝的身体健康,积极锻炼即可。

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