五个月的宝宝消化不良的调理主要是三个方面：

第一、饮食调理，如果宝宝是母乳喂养，通常消化不良与母亲的饮食有相关性，母亲饮食上应该清淡，多吃热卡含量高、容易消化的食物，要尽可能避免不容易消化和容易过敏的食物摄入，比如尽量不要吃鸡蛋、牛奶、海鲜等等。如果是牛奶喂养通常要注意可能存在牛奶蛋白过敏，可以改为深度水解或者完全水解蛋白奶粉喂养。

第二、中药调理，消化不良可能与消化功能降低、脾胃功能虚弱有关，可以吃中成药，比如婴儿健脾散。

第三、微生态制剂用来调整肠道微生态系统平衡，可以服用双歧杆菌、乳酸菌素或者布拉氏酵母菌散等等。