宝宝阴虚首先要了解其出现阴虚的症状，大多数孩子会表现为嘴巴比较干、口渴，皮肤也比较干燥，大便会出现秘结。

另外，阴虚还会导致孩子出现内热，其咽喉经常会出现疼痛。所以如果孩子出现了阴虚，建议家长首先要给孩子多补充水分，通过补充水分来直接补充孩子因为阴虚导致的干燥。

其次家长还可以给孩子吃些养阴的食物或者药物，比如养阴的食物包括百合、沙参、枸杞等，而常用的治疗阴虚的中成药包括沙参麦冬汤和六味地黄丸等。

此外，孩子出现阴虚症状一定要排除是否是干燥综合征引起，此时家长要带孩子去化验一下免疫功能以及自身免疫性抗体等指标。如果检查结果提示存在干燥综合征，要及时治疗该疾病。