在临床上对于外痔缩不回去，一般先选择保守治疗，首先在排便后可以选择高锰酸钾溶液坐浴5-10分钟，可以起到清热祛湿、消肿止痛的效果，有助于缓解肛门异物肿痛感。同时再配合金黄膏或者肛泰软膏外敷，可以起到消炎消肿的效果，可以明显的改善不适。

同时要注意肛周皮肤的干燥卫生，避免引起潮湿、瘙痒或者湿疹等不适。同时要养成排便的好习惯，定时排便，多做提肛运动，避免大便硬结。如果外痔缩不回去得不到改善，甚至出现嵌顿的现象，应尽早去医院的肛肠科采取外痔剥离手术，术后进行消炎换药治疗，可以很好治疗外痔缩不回去的现象。