大人出现地图舌要比儿童少，如果没有明显的疼痛不适，可以不做特殊的治疗，它就是一种舌乳头的萎缩。心理的疏导要比药物治疗更重要，消除患者的焦虑的心理是主要的疗治目标。

如果有疼痛或者过敏反应，可以应用止疼药，也可以用激素类的药物。如果地图舌伴发了沟纹舌或者有感染的情况下，可以应用局部的消炎对症处理，一定要避免食用热、辣、酸以及坚硬的食物，加重对于地图舌的刺激。也可以考虑口服维生素B类药物，有的还可以用中医中药进行辨证的治疗，一般没有特殊症状，也可以不做治疗。