怀孕期间不建议吃芡实，因为芡实是一味中药，具有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的功效。芡实中含有大量淀粉，能够为孕妇提供能量，且含有多种维生素和矿物质，能够为胎儿的发育提供营养。

但是孕妇吃芡实容易引起便秘的症状，因为孕妇在孕期肠蠕动减慢，吃芡实容易加重腹胀和便秘。芡实作为一种中药，需要有口服芡实的指征和症状的时候，才能够在医师的指导下用药。建议孕妇要少食多餐，吃清淡、易消化的食物，不要私自在家服用药物。