孕妇自己检测是否怀孕，常用的方法主要包括：

1、根据性生活史和月经史，及早孕反应进行推测。如果有正常性生活，平时月经规律，出现月经推迟一周不来，并且有恶心、呕吐、食欲改变等早孕反应，怀孕的可能性非常大。

2、通过使用早早孕试纸条来检测是否怀孕，孕妇可以自行购买早早孕试纸条，以晨尿为检测标本进行早早孕检测，化验是否怀孕。操作过程中严格按照说明书正确使用，可以提高检测结果的准确性。

3、可以通过监测基础体温的方法来判定是否怀孕。