吃避孕药之后导致内分泌失调，建议用以下方法调理：

1、中医中药进行治疗，给予中草药进行相应的调理，并且建议在医生的指导下用药。

2、可以人工周期进行调理，比如应用戊酸雌二醇片和黄体酮胶囊给予周期性的治疗，绝大部分经过3个月的用药调理会达到正常的目的。

3、在日常生活中要生活规律并且不要熬夜，不要烟酒过度，对内分泌失调的恢复会起到辅助作用。

4、今后再避孕不要服用避孕药，用避孕套避孕或者上环避孕。