喝柠檬百香果是指喝柠檬百香果水，如果不对柠檬、百香果过敏，在经期可以适当喝，为机体补充营养，对身体较为有益。

柠檬百香果水是将柠檬、百香果切片，取果肉制成的饮品，柠檬百香果水富含维生素和多种氨基酸，还含有膳食纤维、钙、磷、铁、钾、硒等营养，适量喝柠檬百香果水可以为机体补充营养以及水分，促进机体新陈代谢，缓解口渴。

同时柠檬百香果水并不会对女性分泌性激素的功能造成不良影响，也不会影响子宫而改变月经时间及月经量，所以女性在经期可以适当喝柠檬百香果水。

但需要注意的是，对柠檬和百香果过敏的女性，无论在经期还是平时，都需要避免喝柠檬百香果水，以免诱发过敏反应而出现腹痛、腹泻等症状，影响自身健康。

柠檬百香果水味道偏酸，可以促进胃酸、唾液等消化液的分泌，胃炎、胃溃疡等胃部疾病的患者需要避免过量喝，以免胃酸刺激胃黏膜而出现胃酸、胃痛等不适。

女性在喝柠檬百香果水时需要避免添加过量糖分，也需要避免长期过量饮用，否则可能会导致机体摄入热量过多，机体无法代谢上述热量，便可能转化为脂肪堆积引起肥胖。

女性在经期还需要避免喝直接从冰箱中取出的柠檬百香果水，以免诱发或者是加重痛经症状。