10月
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实际上没有科学依据证明吃羊肉需要避免特定的蔬菜,但是根据人体体质和饮食习惯,一些选择可能更有益。对于体质虚寒的人而言,羊肉是一种温补的食材,有助于增强体内的阳气。在吃羊肉时...
2023-10-16阅读(4459)
猕猴桃味甘、酸,性寒,属于寒性的水果。日常需注意适量摄入,不可一次性食用过多,以免引起腹部不适。猕猴桃又称阳桃、白毛桃、毛梨子等,是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。中医认为猕猴桃...
2023-10-16阅读(5053)
生马蹄也称生荸荠,是一种常见的食材,生马蹄在一般情况下食用比较安全,并不会给人体造成危害。1、好处:生马蹄富含水分、膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康,并且低热量,适合作...
2023-10-16阅读(5072)
食物的性质是中医范畴内的内容,酸奶既不是热性也不是凉性,其性平,归心、肺、胃经。酸奶是以牛奶为原材料,经过加工后制得的一种饮品,由于口感酸甜,因而备受喜爱。酸奶中富含蛋白质...
2023-10-16阅读(3766)
银耳红枣汤是一道受欢迎的食疗汤品,有滋润养颜等效果。但在部分情况下,需尽量减少或避免银耳红枣汤的食用,如月经期间、风寒感冒期间、怀孕初期等。1、月经期间:在月经期间,女性的...
2023-10-16阅读(3917)
西瓜既不是热性也不是凉性,而是寒性,其味甘、淡,入心、胃、膀胱经。西瓜为葫芦科植物西瓜的果实,又称寒瓜,具有清热解暑、除烦止渴、利小便、清脑利咽喉的功效,中医临床上可以用于...
2023-10-16阅读(5096)
将山药制作成馒头口感比较新鲜,对人体而言可以起到相应的好处,例如能促进肠胃蠕动,帮助消化,但也要注意食用量,适量摄入即可。一、好处:1、促进肠胃蠕动:山药富含膳食纤维、维生...
2023-10-16阅读(4402)
长期适量地喝一些银耳汤被认为对身体健康有多种积极的效果,如润肤养颜、补充营养、增强食欲等,以下是一些比较常见的效果:1、润肤养颜:银耳含有丰富的胶质,可以滋润皮肤,有助于保...
2023-10-16阅读(4822)
桂圆干和荔枝干都是较为常见的水果干,并没有普遍性的说法表明哪一个更好,更适合女性食用,而是要根据个人的健康状况和口味来进行选择。1、桂圆干:桂圆干是由新鲜的桂圆果干燥制成,...
2023-10-16阅读(4690)
人参果是性温水果,并不属于热性或凉性,平时可以适量食用,不仅可以促进食欲,还可以补充营养,对健康有利。中医认为,人参果性温味甘,归脾、胃经,具有健脾益胃、生津止渴、益气补血...
2023-10-16阅读(5804)
09月
09月
07月
通关藤是一种中药,其里面所含的皂苷等成分可以诱导肿瘤细胞凋亡,从而起到抗癌的作用。通关藤味苦,性微寒,归肺经,有止咳平喘、祛痰、通乳、清热解毒的作用,单纯使用,因里面成分复...
2023-07-27阅读(4547)
槐树的果实在临床上称为槐角,主要具有补充营养、清热泻火、凉血止血、清肝明目等药用价值。1、补充营养:槐角含有9个黄酮类和异黄酮类化合物,包括染料木素、槐树甙、槐属双甙、槐属...
2023-07-27阅读(5252)