皮肤一碰就红主要有以下原因：

1、皮肤碰就红，过一会红色可以自己消退，但会反复出现，严重者碰到的部位会高出正常皮肤出现瘙痒的症状，由于皮下毛细血管通透性增强导致，属于过敏体质。如果发红的部位没有瘙痒的症状，可以不用处理，平时加强锻炼等身体抵抗力增强时，可以自己消失，如果发红的部位有瘙痒症状，可以口服扑尔敏等抗过敏药物治疗，尽量避免搔抓，否则发红的部位面积会扩大。

2、皮肤一碰就红，发红的部位不会在几小时自己消失，而是出现皮下瘀血考虑是维生素C缺乏或者凝血功能障碍导致，建议到医院抽血化验血常规和出凝血时间，根据检查结果对症治疗，平时要注意不要做剧烈的运动，尽量避免磕碰。