中医祛斑是辨证论治，不同的人和不同的症型选用内调和外用的中药并不一样。黄褐斑中医辨证，有肝气郁结型，这个时候选用的中药内服是以逍遥散或柴胡疏肝散为主。脾虚湿蕴型的可以内服的中药是香砂六君子。肾阴亏虚可以选用六味地黄丸，肾阳不足则选用金匮肾气丸。

斑要分清楚，如果不是简单的黄褐斑，比如其他色素的斑，包括老年斑、太田痣、雀斑，这个时候单独用内调的中药效果往往不好，可以配合外用的光疗，针对不是内分泌导致脸上色素沉着的班。