脂肪瘤是人体当中最为常见的良性肿瘤，要想消除脂肪瘤可以通过减肥或者控制体重，少吃油腻、高蛋白、高脂肪的食物可能会使脂肪瘤病情稳定，增长速度减慢或者缩小。要想彻底消除脂肪瘤最好的方式是通过手术，通过手术切除将脂肪瘤完整剥离出，术后复发的机会比较少。对于脂肪瘤要想彻底清除：

1、要定期复查。

2、发现脂肪瘤以后应该及时到医院就诊，根据病情的需要及时进行手术治疗，目前也可以采取美容方式，包括脂肪抽吸手术都有助于将脂肪瘤这个疾病彻底治愈。