做梦总哭可能是由于过度疲劳、外界刺激导致，但是也可能与植物神经紊乱、神经衰弱、抑郁症等疾病有关，建议通过休息等进行处理，如果异常现象持续存在，需要积极就医治疗。

1、过度疲劳：若近期精神压力比较大、身体过于疲劳，情绪不佳，可能会导致梦境过于悲伤引发哭泣，可通过听音乐、运动等缓解精神压力。

2、外界刺激：若睡前看悲伤的电影、小说等，可能会在睡觉时梦到相应的剧情导致哭泣，建议睡前避免观看具有刺激性的影片、书籍。

3、植物神经紊乱：若由于遗传、精神刺激等引发植物神经异常，会做噩梦，可能会哭醒，患者可以在医生指导下应用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

4、神经衰弱：患者主要表现为精神活动减弱，更易疲劳，注意力难集中，常伴有情绪易激惹、烦恼，可能会导致失眠、多梦、做梦总哭。建议养成良好的作息规律，休息与劳动相结合，还可遵从医嘱应用盐酸文拉法辛片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。

5、抑郁症：患者发病时会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，可能会伴随做梦哭的情况，患者可遵照医嘱应用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

除上述因素外，若存在焦虑症、强迫症、脑炎、脑肿瘤等疾病，也可能会导致做梦总哭，建议患者通过脑电图、皮肤电反应等检查明确诊断，在用药期间不建议进食辛辣食物，防止影响药物疗效。