鼻翼缩小是常做的鼻综合整形手术项目之一，但是由于手术还是有一定的风险，如果鼻翼不是特别大只是想做稍微的调整，也可以尝试自然的方法。主要的按摩有两种方式：

1、可以用两根手指由外侧向中间鼻梁处按压双侧鼻翼，每次按1分钟左右间隔5分钟可以再按1组，做5-6组。

2、还可以让双侧手指从鼻梁像鼻翼处由上至下滑动，同时向中间施加一定压力，每次滑动5-10下间隔5分钟再做也做10组，可以对鼻部做轻微的塑形，同时可以促进鼻周的血液循环，加软组织下的脂肪分解、代谢，使鼻部达一定的缩小效果。