羊胎盘一般可以直接清洗、蒸煮后食用，也可以特殊加工后食用，无论哪种方式，食用后对人体都是比较有效的。

临床上入药的主要是人的胎盘，又叫紫河车，但是由于人的胎盘比较难寻，所以目前可以用羊胎盘，或者是牛胎盘等动物的胎盘进行代替。

对于羊胎盘的食用方法，首先应彻底进行清洗，然后煮熟，煮熟后再煲干，研成面每天口服，这样效果是最好的。由于调理疾病属于慢性调理的过程，而研粉每天口服，能够起到非常好的治疗效果。此外，也可以将羊胎盘进行特殊的加工，将其有效成分提取出来制成药物或者食品添加剂等服用。

羊胎盘和人胎盘功效基本一致，主要具有扶正固本、补气养血、填精补髓、补肾壮阳等作用，服用后有助于改善虚损瘦弱、遗精、阳痿、月经不调、咳喘、盗汗、乳少等不适，同时从西医角度，羊胎盘中含有多种酶、蛋白等成分，有助于增强抵抗力。但是具体的服用方法、剂量等，应严格遵医嘱，患者不得擅自服用。如果服用以后出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等不适，还需要及时停止进食，明确是否与食物不洁、食物过敏等有关。