脂代谢异常患者可以通过饮食、运动和药物三方面来解决，脂代谢异常是一种疾病，主要包括胆固醇和甘油三酯的异常代谢，脂代谢异常的解决可以从以下几方面来改善：
1、脂代谢异常患者要先从饮食上改变，患者需要减少食用蛋白质和含糖类食物，避免油腻和高脂肪类食物的食用，在平时的饮食中要做到低盐、低脂，以清淡饮食为主，增加蔬菜、水果的食用，如胡萝卜、西兰花、猕猴桃、火龙果等，还要避免食用辛辣、刺激类食物，养成良好的生活习惯。
2、平时要坚持运动，提高人体内新陈代谢，加快血液循环，提高身体免疫力，加速脂肪的燃烧。
3、还可以通过服用降血脂的药物，改善脂代谢异常的情况。
